СОЧИ+АБХАЗИЯ
ТРЕНИНГ
"ЖИВИ ТАНЦУЯ"
"ЖИВИ ТАНЦУЯ"
4 мая-13 мая 2025 авторский женский тренинг
"Живи танцуя" в Сочи.
Экскурсионная программа по достопримечательностям Абхазии.
Проведите отпуск с пользой!
"Живи танцуя" в Сочи.
Экскурсионная программа по достопримечательностям Абхазии.
Проведите отпуск с пользой!
В это время в Сочи уже тепло, атмосфера насыщена прекрасным морским воздухом, солнышко, запахами цветущих растений.
Мы будем 5 дней танцевать, наслаждаться практиками и морем. Бонусом будет поездка в Абхазию. 5 дней путешествий по красивейшим местам Абхазии. Уже поспевшие фрукты, местные пряности, вкуснейшая еда.
Все это восстановит наши силы после долгой зимы и наполнит энергией.
В Сочи мы будем жить в красивейшем отеле не далеко от моря. Если вода в море покажется холодной, в отеле есть прекрасный теплый бассейн, который будет в нашем распоряжении. Очень вкусная еда и прекрасные виды из отеля.
Наш ретрит будет наполнен мягкой, глубокой работой с собой,
дыхательными практиками,которые помогут вам восстановиться,
медитациями, погружающими в ресурсное состояние,
танце-двигательными упражнениями, позволяющими соединиться с собой со своей истинной женщиной, со своей сексуальностью.
В Абхазии нас ждет Новый Афон, излюбленное место для отдыхающих. Мы посетим новоафонские пещеры, красивейший новоафонский мужской Монастырь. Так же мы съездим на озеро Рица, водопады девичьи слезы, Голубое озеро, Пицундский собор… и еще много , много красот Абхазии. У нас будет личный водитель, только для нашей группы. В каждом месте мы сможем быть столько, сколько захотим.
Эта поездка прекрасный повод отдохнуть, съездить на море, побыть в женском кругу единомышленниц.
Мы будем 5 дней танцевать, наслаждаться практиками и морем. Бонусом будет поездка в Абхазию. 5 дней путешествий по красивейшим местам Абхазии. Уже поспевшие фрукты, местные пряности, вкуснейшая еда.
Все это восстановит наши силы после долгой зимы и наполнит энергией.
В Сочи мы будем жить в красивейшем отеле не далеко от моря. Если вода в море покажется холодной, в отеле есть прекрасный теплый бассейн, который будет в нашем распоряжении. Очень вкусная еда и прекрасные виды из отеля.
Наш ретрит будет наполнен мягкой, глубокой работой с собой,
дыхательными практиками,которые помогут вам восстановиться,
медитациями, погружающими в ресурсное состояние,
танце-двигательными упражнениями, позволяющими соединиться с собой со своей истинной женщиной, со своей сексуальностью.
В Абхазии нас ждет Новый Афон, излюбленное место для отдыхающих. Мы посетим новоафонские пещеры, красивейший новоафонский мужской Монастырь. Так же мы съездим на озеро Рица, водопады девичьи слезы, Голубое озеро, Пицундский собор… и еще много , много красот Абхазии. У нас будет личный водитель, только для нашей группы. В каждом месте мы сможем быть столько, сколько захотим.
Эта поездка прекрасный повод отдохнуть, съездить на море, побыть в женском кругу единомышленниц.
Идея тренинга
Все знают, что у нас есть энергетические центры, которые отвечают за определенные сферы нашей деятельности или определенные задачи.
1 чакра, отвечает за базовые потребности и за соединение с родом,
2 чакра за наши желания, принятия себя , за нашу женственность и сексуальность,
3 чакра, отвечает за исполнение наших желаний. как мы умеем действовать, то есть воплощать наши идеи и желания, а так же за финансы,
4 чакра, это сердце, она отвечает за любовные отношения любого плана- к партнеру, родителям, к детям, к Родине…
5 чакра отвечает за творчество нашей жизни, как мы сотворяем нашу жизнь и как нас воспринимают другие люди,
6 чакра это интуиция, ясновидение, ясно знание,
7 чакра отвечает за связь с высшими силами, нашими ангелами, архангелами, творцом.
Прорабатывая каждую чакру в отдельности с помощью женских практик, мы уделяем особое внимание каждому аспекту нашей жизни:
семья, род,
принятие себя,
деньги и работа,
любовь и отношения,
творчество, жизнь в социуме,
доверие себе и своим ощущениям,
помощь из вне.
На тренинге мы будем проживать каждый день посвящая одной чакре, уделяя ей внимание через медитации, танец, практики. Повышая уровень вибрации чакр, и тем самым улучшая уровень нашей жизни.
Программа путешествия
1 день (4 мая)
Прибытие в Адлер.
Проезд до Гостевого дома в Солонники.
Размещение в гостевом доме.
УЖИН
Знакомство всех участников. Вечерняя игротека, объединение группы, запросы на психологическую работу
Проезд до Гостевого дома в Солонники.
Размещение в гостевом доме.
УЖИН
Знакомство всех участников. Вечерняя игротека, объединение группы, запросы на психологическую работу
2 день. (5 мая)
Утренняя зарядка
ЗАВТРАК
Утренняя сессия
ОБЕД
Прогулка по побережью Черного моря, купание по желанию
УЖИН
Вечерняя сессия
ЗАВТРАК
Утренняя сессия
ОБЕД
Прогулка по побережью Черного моря, купание по желанию
УЖИН
Вечерняя сессия
3 день (6 мая)
Утренняя зарядка
ЗАВТРАК
Утренняя сессия
ОБЕД
Экскурсия к водопадам
УЖИН
Вечерняя сессия
ЗАВТРАК
Утренняя сессия
ОБЕД
Экскурсия к водопадам
УЖИН
Вечерняя сессия
4 день (7 мая)
Утренняя зарядка
ЗАВТРАК
Утренняя сессия
ОБЕД
Свободное время
УЖИН
Вечерняя сессия
Баня по желанию.
ЗАВТРАК
Утренняя сессия
ОБЕД
Свободное время
УЖИН
Вечерняя сессия
Баня по желанию.
5 день (8 мая)
Утренняя зарядка
ЗАВТРАК
Утренняя сессия
ОБЕД
Экскурсия в ущелье
УЖИН
Закрытие тренинга. Рефлексивный круг
ЗАВТРАК
Утренняя сессия
ОБЕД
Экскурсия в ущелье
УЖИН
Закрытие тренинга. Рефлексивный круг
6 день (9 мая)
ЗАВТРАК
Переезд в Абхазию с остановками в Гагре, на созерцание красоты Абхазии, моря и природы.
Размещение в гостинице “Грифон” в Новом Афоне.
УЖИН
Свободное время
Переезд в Абхазию с остановками в Гагре, на созерцание красоты Абхазии, моря и природы.
Размещение в гостинице “Грифон” в Новом Афоне.
УЖИН
Свободное время
7 день (10 мая)
РАННИЙ ЗАВТРАК
Экскурсия на весь день.
Черниговка, водопады, горячие источники, Сухум.
Город призрак (если успеем)
Обед в пути
УЖИН
Свободное время
Экскурсия на весь день.
Черниговка, водопады, горячие источники, Сухум.
Город призрак (если успеем)
Обед в пути
УЖИН
Свободное время
8 день (11 мая)
Утренняя зарядка (по желанию)
ЗАВТРАК
Экскурсия на Иверскую гору к Анакопийской крепости, покупка подарков.
ОБЕД
Экскурсия в пещеры, в мужской Ново-Афонский монастырь, на дачу Сталина.
УЖИН
Свободное время
ЗАВТРАК
Экскурсия на Иверскую гору к Анакопийской крепости, покупка подарков.
ОБЕД
Экскурсия в пещеры, в мужской Ново-Афонский монастырь, на дачу Сталина.
УЖИН
Свободное время
9 день (12 мая)
РАННИЙ ЗАВТРАК
Экскурсия на весь день на Озеро Рица, водопады мужские слезы, молочный, женские слезы, подвесной и стеклянные мосты.
Обед в пути.
УЖИН
Свободное время. Сборы домой.
Экскурсия на весь день на Озеро Рица, водопады мужские слезы, молочный, женские слезы, подвесной и стеклянные мосты.
Обед в пути.
УЖИН
Свободное время. Сборы домой.
10 день (13 мая)
РАННИЙ ЗАВТРАК
Трансфер из Абхазии в Адлер.
Трансфер из Абхазии в Адлер.
Вам нужно обязательно поехать с нами
если:
- Вам нужна перезагрузкаСвежий воздух, море, горы и хорошая компания помогут вам в этом
- Вы ходите почувствовать себя женственной, легкой, сексуальнойДля этого танцы, йога и дыхательные практики проходят каждый день.
- Полюбить свое телоИдея любви к себе и к своему телу проходит связующей нитью через весь тренинг.
- Научиться жить танцуя весело легко и радостноУпражнения и практики тренинга дадут вам ресурс, природа и морской воздух наполнят вас ощущением полета и свободы, беседы с участницами дадут опору в настоящем и желание идти в будущее.
Тренинг
погружение в медитации,
телесные практики, танцы.
на природе, у моря, в горах.
телесные практики, танцы.
на природе, у моря, в горах.
Экскурсионная
программа
программа
путешествие по красивейшим,
святым местам Абхазии,
с индивидуальным трансферам.
святым местам Абхазии,
с индивидуальным трансферам.
Стоимость
50000 рублей
проживание в двух местных номерах в Сочи и Абхазии, трех разовое питание в Сочи, тренинг
проживание в двух местных номерах в Сочи и Абхазии, трех разовое питание в Сочи, тренинг
ЦЕНЫ ПУТЕШЕСТВИЯ
Есть возможность поехать только на тренинг в Сочи.
В тур включено:
- Проживание в Сочи и Абхазии,комфортабельные двух и одноместные номера по договоренности
- Питание в СочиТрех разовое вегетарианское питание (очень вкусное)
- Тренинг и сопровождениеПроведение практик, учебных занятий, выход на экскурсии
- Экскурсионный трансфер по Абхазииу нас будет собственный водитель, который будет нас возить туда, куда нам надо, и ждать столько, сколько нам надо.
- Трансфер Адлер-Абхазия -Аэропорт АдлерНас встретят после тренинга в Адлере , отвезут до нашей гостиницы в Новом Афоне. Так же обратно привезут к самолету.
ЗАЧЕМ ВЫБИРАТЬ ЭТОТ тур
3 хорошие причины поехать
научиться жить танцуя, весело, легко и радостно.
Посетить красивейшие места Абхазии,
почувствовать себя женственной, легкой, сексуальной.
Посетить красивейшие места Абхазии,
почувствовать себя женственной, легкой, сексуальной.
Первая причина: тренинг
Тренинг будет наполнен мягкой, глубокой работой с собой,
тантрические и даосские практики направлены на повышение либидо и здоровья женщины,
танце-двигательные упражнения, позволяют соединиться с собой со своей истинной женщиной, со своей сексуальностью.
спонтанный свободный танец направлен на расслабление и повышение чувствительности тела,
медитации погружают в ресурсное состояние,
дыхательные практиками, помогут вам восстановиться.
тантрические и даосские практики направлены на повышение либидо и здоровья женщины,
танце-двигательные упражнения, позволяют соединиться с собой со своей истинной женщиной, со своей сексуальностью.
спонтанный свободный танец направлен на расслабление и повышение чувствительности тела,
медитации погружают в ресурсное состояние,
дыхательные практиками, помогут вам восстановиться.
Вторая причина: насыщенная культурная программа
В Абхазии нас ждет Новый Афон, излюбленное место для отдыхающих. Мы посетим Ново афонские пещеры, красивейший мужской Монастырь. Так же мы съездим на озеро Рица, водопад девичьи слезы, Голубое озеро, Пицундский собор… и еще много , много красот Абхазии. У нас будет личный водитель, только для нашей группы. В каждом месте мы сможем быть столько, сколько захотим.
Третья причина: женский круг
Пространство в котором объединяются женщины для того, чтобы укоренить свою связь с женским началом, исцелить травмы и боль прошлого, наладить отношения с самой собой, вернуть связь с источником и реализоваться по-женски в семье, творчестве, социуме.
Детали тура
Номера на 2
Мы останавливаемся в уютных, комфортабельных отелях .
Завтраки включены.
Завтраки включены.
Возраст
Наш тур подходит женщинам любого возраста
Раннее бронирование
Чем раньше вы забронируете место, тем оно будет дешевле.
| Ведущая тренинга: Анна Сарх Шмидт Анна- хореограф по первому образованию с 30 летним стажем работы с детьми и со взрослыми . По второму образованию психолог, танце - двигательный терапевт, семейный системный терапевт, сексолог. Ведущая танца Мандала, женских кругов и выездных тренингов. Работает в гештальт подходе, ведет группы расстановок по Хеллингеру, танцевально-двигательные практики. Тренинг "Живи танцу" проводит уже 9 лет на Байкале. Три года в Сочи с экскурсионной программой в Абхазии В этом году первый раз тренинг будет проходить целиком в Абхазии. |
ВНИМАНИЕ!
Есть возможность раннего бронирован отелей.
Билеты на самолет покупаются самостоятельно
и в стоимость не входят.
Есть возможность раннего бронирован отелей.
Билеты на самолет покупаются самостоятельно
и в стоимость не входят.
Отзывы
Мои впечатления от тренинга "Живи танцуя 2025".
Для меня это был первый опыт подобного формата. Ехала без каких-то установок, без ожиданий. Вопросы и "намёки на ответы " уже сами собой всплывали по ходу тренинга. Никогда не думала, что простые физические движения, упражнения могут так вытаскивать наружу скрытое внутри меня самой.
Порой накрывало так, что до сих ощущается физически от одного только воспоминания этого "проживания".
На самой практике больше чувствуешь, переживаешь, откликаешься эмоциями и ощущениями. Осознание у меня проходит уже после возвращения домой. Даже телом ощущаю себя иначе, чем до поездки. И мне нравится эти изменения, интересно сейчас отслеживать, что происходит. Словно меня научили слышать себя наконец-то, в каждом моменте жизни - слушать и слышать себя, каждую свою реакцию, эмоцию, движение. Это очень необычно, непривычно: жить не на автомате, а осознанно.
Спасибо всей группе за атмосферу, женский круг это мощь и сила. Благодарю Анну за эту возможность, быть "проводником" не каждому дано, сил и энергии вам делать это дальше.
Татьяна Григорьева.
Тренинг "Живи танцуя 2024".
Что это было для меня?
Во-первых:
Благодаря комплексу упражнений, я вспомнила уже забытые ощущения в теле. Мое тело откликнулось на все дыхательные и танцевальные практики.
Утренняя волновая йога, чакровое дыхание, танец Мандала... Как мне этого не хватает в повседневности!!!
Во-вторых, и это самое главное:
Благодаря семейным расстановкам, я впервые познакомилась с собой настоящей!!! Стало многое понятным. Пришло озарение, чего мне, на самом деле не хватает, и на что стоит обратить внимание. Осознания происходят до сих пор...
Чувствую в себе силу. Я наполнена женской энергетикой. Ощущение спокойствия, гармонии и умиротворения. Я доверяю Вселенной, стала более открытой миру и раскрепощенной. Ушёл ложный стыд и комплексы.
Ранее я бывала с Анной на Ольхоне на ее тренингах. И примерно представляла чего ожидать. Ехала в Сочи с огромным удовольствием и надеждой.
Что-то раньше я уже делала, а что-то было впервые в этот раз.
Мы жили в очень уютном и гостеприимном гостевом доме. Ели восхитительно-вкусную еду. Купались в теплом бассейне каждый день. И даже дождь, нам не был помехой.
С огромной любрвью и благодарностью пишу эти строки нашей идейной вдохновительнице и организатору- Анне Шмидт.
Уже скучаю
Наталья Тигунцева
Для меня это был первый опыт подобного формата. Ехала без каких-то установок, без ожиданий. Вопросы и "намёки на ответы " уже сами собой всплывали по ходу тренинга. Никогда не думала, что простые физические движения, упражнения могут так вытаскивать наружу скрытое внутри меня самой.
Порой накрывало так, что до сих ощущается физически от одного только воспоминания этого "проживания".
На самой практике больше чувствуешь, переживаешь, откликаешься эмоциями и ощущениями. Осознание у меня проходит уже после возвращения домой. Даже телом ощущаю себя иначе, чем до поездки. И мне нравится эти изменения, интересно сейчас отслеживать, что происходит. Словно меня научили слышать себя наконец-то, в каждом моменте жизни - слушать и слышать себя, каждую свою реакцию, эмоцию, движение. Это очень необычно, непривычно: жить не на автомате, а осознанно.
Спасибо всей группе за атмосферу, женский круг это мощь и сила. Благодарю Анну за эту возможность, быть "проводником" не каждому дано, сил и энергии вам делать это дальше.
Татьяна Григорьева.
Тренинг "Живи танцуя 2024".
Что это было для меня?
Во-первых:
Благодаря комплексу упражнений, я вспомнила уже забытые ощущения в теле. Мое тело откликнулось на все дыхательные и танцевальные практики.
Утренняя волновая йога, чакровое дыхание, танец Мандала... Как мне этого не хватает в повседневности!!!
Во-вторых, и это самое главное:
Благодаря семейным расстановкам, я впервые познакомилась с собой настоящей!!! Стало многое понятным. Пришло озарение, чего мне, на самом деле не хватает, и на что стоит обратить внимание. Осознания происходят до сих пор...
Чувствую в себе силу. Я наполнена женской энергетикой. Ощущение спокойствия, гармонии и умиротворения. Я доверяю Вселенной, стала более открытой миру и раскрепощенной. Ушёл ложный стыд и комплексы.
Ранее я бывала с Анной на Ольхоне на ее тренингах. И примерно представляла чего ожидать. Ехала в Сочи с огромным удовольствием и надеждой.
Что-то раньше я уже делала, а что-то было впервые в этот раз.
Мы жили в очень уютном и гостеприимном гостевом доме. Ели восхитительно-вкусную еду. Купались в теплом бассейне каждый день. И даже дождь, нам не был помехой.
С огромной любрвью и благодарностью пишу эти строки нашей идейной вдохновительнице и организатору- Анне Шмидт.
Уже скучаю
Наталья Тигунцева
Пролетели пять дней тренинга " Живи танцуя 2023".
И грустно, что так быстро закончилось и радостно, что многое получила, наполнилась. Открыла для себя "желание тела в данном моменте..", чувствовать свое тело, слышать, давать ему свободу. И все эти открыти произошли в окружении теплых людей и природы. Благодарю Анну за мастерство и мудрость
Марина Хазеева
Тренинг "Живи танцуя 2022".
Хочу поделиться своими ощущениями после тренинга!
Такие тренинги полезны всем женщинам, которые хотят и создают свою жизнь в радости, лёгкости и великолепии! Создают себя и окружение из женского состояния! Все практики были выстроены очень грамотно и логично. Тело очень отозвалось на всё происходящее!
Благодарю Анну за смелость, профессионализм и Женственность!
Я очень ракрылась и наполнилась одновременно! Любовь к себе, своему телу творят чудеса!
Аня, твори и процветай!
С любовью и благодарностью.
Елена Добилина
И грустно, что так быстро закончилось и радостно, что многое получила, наполнилась. Открыла для себя "желание тела в данном моменте..", чувствовать свое тело, слышать, давать ему свободу. И все эти открыти произошли в окружении теплых людей и природы. Благодарю Анну за мастерство и мудрость
Марина Хазеева
Тренинг "Живи танцуя 2022".
Хочу поделиться своими ощущениями после тренинга!
Такие тренинги полезны всем женщинам, которые хотят и создают свою жизнь в радости, лёгкости и великолепии! Создают себя и окружение из женского состояния! Все практики были выстроены очень грамотно и логично. Тело очень отозвалось на всё происходящее!
Благодарю Анну за смелость, профессионализм и Женственность!
Я очень ракрылась и наполнилась одновременно! Любовь к себе, своему телу творят чудеса!
Аня, твори и процветай!
С любовью и благодарностью.
Елена Добилина
Посмотрите тур по Абхазии который был в мае 2021 года
Забронируйте место сейчас
Оставьте свои данные, чтобы мы могли внести вас в список участников.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфидециальности.
