ПОЧЕМУ ГРУППА?

Когда на ваши слова, чувства, действия реагируют несколько разных людей, это оказывает намного более сильное воздействие, чем реакция одного человека. Это помогает лучше понять себя и свои отношения с другими людьми, реальнее увидеть последствия общения с ними. Группа является зеркалом, в котором можно увидеть свои отношения с другими людьми в реальной жизни.

Терапевтическая группа дает возможность увидеть и понять, что ты не один, кто испытывает подобные трудности жизни, и что существует жизненный опыт большого количества людей, которые уже справились с такой же проблемой либо идут по пути её решения.

В группе вы можете научиться проявлять свои эмоции экологично, сохраняя тёплый контакт . Это и есть выстраивание границ, где вас слышно, видно и вы приняты.

СЕПАРАЦИЯ

Важной составляющей темы взаимоотношений с родителями является сепарация..

Да, именно отделение ребенка от мамы и папы, умение без посторонней помощи управлять и распоряжаться своей жизнью, самому принимать решения и нести за них ответственность.

Часто бывают случаи, когда вроде бы сепарация произошла, ребенок живёт отдельно от родителей, создаёт свою семью, но...

все равно не перестает зависеть от родителей.

• Ваша мама или папа регулярно дают вам советы: с кем жить, как жить, где работать, как вести себя с другими людьми.

• Звонит вам по нескольку раз в день, или требует, что бы вы звонили ей/ему постоянно.

• Папа/мама не соблюдают ваши личные границы: просматривают ваши вещи, заглядываю в сумочку, кашелек, спрашивают кто звонил, о чем говорили, заходит в вашу комнату без стука или в квартиру без спроса.

• Вы все время делаете что-то для своих родителей в ущерб себе или своей семье.

• Испытываете чувство вины, когда отказываете родителям в помощи (даже когда они прекрасно могут справиться сами).

• Стараетесь соответствовать ожиданиям родителей вместо того, чтобы жить своей жизнью. (не увольняетесь с любимой работы, потому что мама считает её престижной, не разводитесь с мужем лишь потому, что мама говорит, что семья должна быть полной).

• Проживаете с родителями на их территории, или они с вами и ведёте общее хозяйство.

ЕСЛИ У ВАС БОЛЬШИНСТВО ОТВЕТОВ "ДА", ВАМ СРОЧНО НУЖНО НА ГРУППУ "ОТНОШЕНИЕ С РОДИТЕЛЯМИ".

• 1 занятие (12 января) Знакомство. Определение запроса.

• 2 занятие (19 января) Мама, я твоя дочь/сын.

• 3 занятие ( 26 января) Папа я твоя дочь/сын.

• 4 занятие (2 февраля) Семейные сценарии, мифы, убеждения.

• 5 занятие(9 февраля) Можно ли обижаться на родителей?

• 6 занятие (16 февраля) Я чувствую вину.

• 7 занятие (1 марта) Законы семейных систем.

• 8 занятие (15 марта) Границы или отвержение.

ВРЕМЯ ВСТРЕЧ:

Пятница с 19.00 до 21.00 в ZOOM или TELEGPAM

ПОДДЕРЖКА:

В закрытой группе в TELEGPAM

ОПЛАТА:

5000 рублей за 8 занятий.

Оплата за 4 встречи вперед 2500 рублей.

КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ:

Группа не большая до 10 человек.

ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ:

Группа закрывается после первой встречи. Новые участники не допускаются.

Видеозапись встреч не ведется.

Пропущенные встречи не высчитываются, деньги не возвращаются. Организуйте себе свободные вечера заранее.